Istilah kekinian ini kerap digunakan warganet untuk mengungkapkan sesuatu yang menyenangkan melalui unggahan media sosial. Self-healing kerap disalahartikan oleh masyarakat luas. Ketahui arti dan cara melakukan self-healing yang tepat menurut psikolog lewat ulasan berikut. Beberapa tahun terakhir, istilah self-healing kian populer seiring meningkatnya kesadaran masyarakat soal isu kesehatan mental. Kendati demikian, tidak sedikit orang menelan…

Seperti diketahui, saat tahun baru tiba, banyak yang menuliskan resolusi, mulai soal karier, pendidikan, cinta, hingga hal lain yang berhubungan dengan kehidupan. Untuk itu, penting diketahui terlebih dahulu apa sebenarnya resolusi dan mengapa banyak orang yang memanjatkannya di momen tahun baru? Resolusi tahun baru merupakan daftar harapan, rencana, dan keinginan yang ingin dan harus kamu capai dalam satu…

Liburan akhir tahun memang sudah di depan mata. Ada banyak rencana yang mulai disusun untuk menghabiskan masa liburan dengan maksimal. Karena hal itu, banyak orang yang mulai kehilangan fokus menjelang musim liburan akhir tahun. Ada yang sibuk menyiapkan pesta perayaan natal, merencanakan family gathering, dan bahkan sibuk membuat resolusi awal tahun. Di AS, lebih dari…

Tidak bisa dipungkiri jika isu terjadinya resesi 2023 membuat panik banyak orang. Jika perekonomian suatu negara menurun sudah pasti akan berdampak terhadap banyak hal yang pastinya membuat hidup masyarakat menjadi semakin susah. Pandemi covid-19 yang terjadi lebih dari dua tahun memang berdampak pada pelemahan ekonomi di hampir seluruh negara di dunia. Kondisi ini menyebabkan terjadinya…

Pengertian NLP NLP tidak lain adalah kepanjangan dari Neuro-Linguistic Programming, neuro menunjukkan neurologi, linguistik menunjukkan bahasa dan pemrograman menunjukkan fungsi bahasa saraf. Jadi, pelatihan NLP ini seperti mempelajari bahasa pikiran Anda, baik secara sadar maupun tidak sadar dan kemudian mengubahnya ke arah untuk mencapai tujuan tertentu dalam hidup. NLP sendiri diformulasikan oleh John Grinder dan…

3 Fokus Tahapan Public Speaking Pernahkah Anda mendengarkan pembicara yang begitu fokus pada catatannya, sehingga dia jarang memandang ke arah audiensnya atau begitu “berenergi tinggi”, sehingga dia tampak memamerkan dirinya sendiri. Ini adalah dua contoh menempatkan fokus Anda pada tempat yang salah. Jika Anda telah melewatinya, maka Anda telah membuat audiens Anda tidak mendapatkan apa…

Strategi yang perlu dilakukan dalam negosiasi, negosiasi merupakan suatu proses yang terkadang akan melahirkan “perang urat syaraf” atau akan berakhir pada kekalahan semua pihak. Karena itu, kesantunan dalam berkata-kata, perhatian yang diberikan kepada pihak lain, dan sikap baik yang ditunjukkan kadang akan “melunturkan” suasana sehingga negosiasi lebih mudah dilaksanakan. Negosiasi merupakan suatu hal yang pokok dan terpenting…

Bonding merupakan pelekatan emosional dan ketergantungan antara ibu dan bayi atau anaknya. Dimulai saat kelahiran. Bonding dapat mengalami gangguan bila ibu dan bayi dipisahkan tanpa indikasi atau jika dilakukan prosedur medis dan kebidanan yang mengganggu kontak ibu dan bayi. Ikatan emosional dalam keluarga ternyata tak tercipta begitu saja, ada kebiasaan-kebiasaan yang akan menciptakan dan mempererat…

Pernahkah Anda mendengar apa itu ikigai? Sebagai manusia, kita pasti pernah merasa jenuh dalam menghadapi rutinitas sehari-hari. Nah bagi orang Jepang, ikigai adalah salah satu konsep yang dapat membuat setiap orang kembali memaknai arti hidup sebenarnya. Itulah sebabnya, tak mengherankan jika angka harapan hidup penduduk Jepang cukup tinggi. Meski termasuk filosofi Jepang, tidak ada salahnya…

Dibandingkan hipnosis, Anda mungkin lebih sering mendengar istilah hipnotis. Keduanya memiliki arti yang berbeda meski merujuk pada hal yang sama. Jika hipnosis adalah teknik terapi, hipnotis adalah aksi yang dilakukan oleh ahli pada teknik terapi tersebut. Nah, lalu apa yang dimaksud dengan hipnosis? Yuk simak penjelasannya berikut ini. Apa yang dimaksud dengan hipnosis? Hipnosis, yang…