Reality principle Dikemukakan oleh Freud dalam menerangkan perkembangan kepribadian seseorang yang menunjuk kemampuan individu yang menerima realitas yang ada di sekelilingnya. Reality principle mi bertalian erat dengan ego seseorang. (kemendikbud.co.id)

Pernahkah Anda tiba-tiba ingin melakukan sesuatu yang Anda tahu tidak pantas untuk situasi itu—mungkin mengambil pakaian dari toko dan berjalan keluar pintu tanpa membayarnya? Apakah Anda menindaklanjutinya? Mungkin tidak—tapi apa yang menghentikan Anda? Menurut Sigmund Freud, yang menyusun teori kepribadian psikoanalitik, apa yang disebutnya sebagai reality principle mencegah Anda melakukan sesuatu yang mungkin membuat Anda dalam masalah. (verywellmind.com)

Dalam teori psikoanalitik klasik, mekanisme pengaturan yang mewakili tuntutan dunia luar dan mengharuskan individu untuk melupakan atau memodifikasi kepuasan instingtual atau menundanya ke waktu yang lebih tepat. Berbeda dengan prinsip kesenangan, yang dianggap mendominasi kehidupan bayi dan anak dan mengatur id, atau impuls naluriah, reality principle diajukan untuk mengatur ego, yang mengontrol impuls dan memungkinkan orang untuk berurusan secara rasional dan efektif dengan situasi kehidupan. (dictionary.apa.org)
Beberapa contoh reality principle berguna untuk memahaminya. Seseorang yang berdiet memilih untuk tidak menyerah pada hasrat karena dia tahu bahwa memuaskan hasrat, dan dengan demikian memuaskan prinsip kesenangan, adalah kepuasan kosong jangka pendek yang menggagalkan tujuan diet. Seseorang dengan sedikit uang yang sedang berbelanja dengan seorang teman, memutuskan untuk tidak melakukan pembelian, bahkan jika ada godaan yang kuat untuk membeli. Pembeli sadar bahwa kepuasan apa pun dari pembelian tidak dapat melebihi kebutuhan nyata untuk berhemat dan berhati-hati dengan uang. (infobloom.com)

Pilihan ini mendapatkan imbalan. Pelaku diet dapat menurunkan berat badan lebih mudah dengan secara konsisten menghindari makanan selama mengidam. Pembeli memiliki lebih sedikit kekhawatiran karena dia tidak mengeluarkan uang terlalu banyak. Pada hakekatnya, orang menjauhkan diri dari kepuasan instan karena mereka tahu kepuasan seperti itu menggagalkan kesenangan di kemudian hari. Ini adalah kemampuan untuk menilai situasi dengan tujuan jangka panjang dalam pikiran dan menghindari permintaan konstan id untuk kesenangan sekarang. (infobloom.com)

Pada awalnya, persepsi dan aktivitas motorik terkait erat, dengan stimulasi segera memicu aksi motorik. Penundaan tindakan, sambil menoleransi ketegangan yang diakibatkannya, adalah dasar untuk semua fungsi ego yang lebih maju. Penundaan ini adalah prototipe peran ego dalam fungsi kepribadian selanjutnya. Pemisahan stimulasi dan respons yang dipelajari memungkinkan interposisi aktivitas intelektual yang lebih kompleks seperti berpikir, membayangkan, dan merencanakan. Dengan tidak bereaksi secara langsung, ego mengembangkan kapasitas untuk menguji realitas secara perwakilan, untuk membayangkan konsekuensi dari satu atau lain tindakan, dan untuk memutuskan arah masa depan untuk mencapai tujuan yang mungkin. Akumulasi dan retensi ingatan peristiwa masa lalu diperlukan untuk proses internal pemikiran dan penilaian. Perolehan bahasa, dimulai pada tahun kedua dan ketiga, menyediakan alat yang ampuh untuk pengembangan proses berpikir logis serta memungkinkan komunikasi dan kontrol lingkungan. (britanica.com)

REALITY PRINCIPLE DI TEMPAT KERJA (verywellmind.com)
Untuk memahami reality principle, penting untuk terlebih dahulu memahami bagaimana dua komponen kepribadian yang diidentifikasi oleh fungsi Freud. Id mencari kepuasan instan dari kebutuhan, tuntutan, dan desakan. Jika kita bertindak sesuai dengan apa yang diinginkan id kita, kita mungkin menemukan diri kita mengambil makanan dari piring orang lain hanya karena terlihat begitu lezat atau terlalu ramah dengan pasangan orang lain ketika kita sedang jatuh cinta. Id diatur oleh prinsip kesenangan—gagasan bahwa impuls harus segera dipenuhi.

Ego, di sisi lain, adalah komponen kepribadian yang berhubungan dengan tuntutan realitas. Itu memastikan bahwa keinginan id dipenuhi dengan cara yang efektif dan tepat—dengan kata lain, ego diatur oleh reality principle.
Reality principle memaksa kita untuk mempertimbangkan risiko, persyaratan, dan kemungkinan hasil saat kita membuat keputusan dengan menghentikan sementara pelepasan energi id sampai waktu dan tempat yang sesuai. Dengan kata lain, ego tidak mencoba untuk menghalangi dorongan, tetapi sebaliknya, ia bekerja untuk memastikan keinginan id terpenuhi dengan cara yang aman, realistis, dan sesuai. Misalnya, alih-alih mengambil potongan pizza itu, ego akan memaksa Anda untuk menunggu sampai Anda dapat membeli potongan Anda sendiri, penundaan yang dicapai melalui apa yang dikenal sebagai proses sekunder.

MENGEKANG PERILAKU YANG TIDAK SESUAI (verywellmind.com)
Seperti yang Anda bayangkan, reality principle dan prinsip kesenangan selamanya bertentangan. Karena peran yang dimainkan ego, itu sering disebut sebagai memiliki peran eksekutif atau mediasi dalam kepribadian. Ego terus-menerus terlibat dalam apa yang dikenal sebagai pengujian realitas; itu harus muncul dengan rencana tindakan realistis yang dapat memenuhi kebutuhan kita.
Freud sering membandingkan hubungan id dan ego dengan hubungan kuda dan penunggangnya: Kuda mewakili id, diatur oleh prinsip kesenangan dan menyediakan energi untuk berlomba memenuhi kebutuhan dan keinginan. Ego adalah pengendara, terus-menerus menarik kendali id untuk mengarahkan seseorang untuk bertindak dengan cara yang dapat diterima dan sesuai.
Perkembangan ego yang sehat, yang bersandar pada reality principle untuk mengendalikan impuls, menunda pemuasan keinginan sampai dapat dipenuhi dengan tepat, dan sebagainya, merupakan bagian penting dari perkembangan psikologis dan salah satu ciri kepribadian yang matang. . Sepanjang masa kanak-kanak, anak-anak belajar bagaimana mengendalikan dorongan mereka dan berperilaku dengan cara yang sesuai secara sosial. Para peneliti telah menemukan bahwa anak-anak yang lebih baik dalam menunda kepuasan mungkin memiliki ego yang lebih jelas karena mereka cenderung lebih memperhatikan hal-hal seperti kesesuaian dan tanggung jawab sosial.

Berikut adalah penjelasan singkat mengenai reality principle

Sumber: (Youtube/TimeManagementandProductivity)